قطعة البراوني و صلاة الجمعة

منبر المسجد النبوي الشريف

كل يوم جمعة نتجه انا و بعض الاصدقاء لمقهى قريب لتناول القهوة واستدراك احداث الاسبوع. الجمعة اصبحت بمثابة زر “الريسيت: اعادة البرمجة” للسيستم مؤخرا. الامر لم يكن كذلك قبل شهر. احسست اني قد كنت وصلت لمرحلة لم استطع تذوق المعنى الحقيقي ليوم الجمعة فيها. الامر لا علاقة له بالقهوة للتوضيح. فقد كنت اصلي في المسجد المجاور للمنزل ووصلت لمرحلة احسست اني استطيع فيها اكمال جمل الامام من كثر ما ترددت وتكررت علي سواء في سنوات الدراسة او في خطب سابقة. اين تناول النبي صلى الله عليه وسلم

للاحداث المعاصرة؟ واين الفقه الجميل الذي نقرا عنه؟ كلاما  كان متكررا لم يترك علي اي وقع شخصيا

تضايقت لدرجة اني اتصلت بصديقي الذي ضل يمدح “مسجده” و قلت له اني احتاج للتغيير. تواعدت معه واذا بي متحمس للحضور. جهزت الثوب والعطر وأديت بقية السنن. صديقي طلب مني ان احضر في الساعة ١١،٤٥. حضرت في ١١،١٥ من الحماس. تبدا الخطبة، قد يطول شرح كيف ان الخطيب غير مفاهيم كثيرة لدي لكن اختصر اثرها في قول ان هذه الخطبة اصبحت الجرعة التي تعيدني الى الارض! نحن من تراب، و سنعود للتراب، لكن قد ترفعنا مشاغلنا الى ان يصبح بصرنا فوق السحاب ، ولا تراب على مد البصر

براوني

الخطيب اعادني الى اصلي، وحررني من قيود نفسي.

قد تتسائل ما دخل قطعة البراوني اذا؟ أنا مدرب صحة وكما تعلمون هذا يتضمن التمرين والغذاء الجيد وفي بعض الاحيان انزال الوزن بالرجيم اذا كان هذا الهدف. احد قواعد الرجيم ان يكون هناك يوما للراحة وتناول ما لذ وطاب لاقناع الجسم انه ليس في حالة حرمان . الانسان له شهية وطبيعته منذ زمن رجل الكهف تقتضي ان يجري وراء ما يشتهي. نستطيع ان نقول عن يوم الراحة ان الانسان يعود فيه “لاصله.

نعود للمقهى حيث انهم يقدمون قطعة براوني صغيرة مع كل كوب قهوة مجانا. يوم الجمعة حقق لي معان مختلفة: عودة لاصل الانسان في الخطبة، ثم عودة لاصل الانسان في شهوته بكسر الرجيم. اشكر صاحب المقهى على قطعة البراوني، واشكر صديقي على يوم الجمعة، عادوا الى اصلهم

معلومة: يستحسن ان تعطي نفسك يوما لأكل ما تحب في احدى الوجبات لألا تدخل جسمك في حالة حرمان و من ثم مقاومة

وثبات في الوزن. نعم، كسر الرجيم ينزل من وزنك.